Etiket: Yüzme ve hamilelik

Bebeğinizi ve Kendinizi Sağlıklı Tutun Hamilelik, bedeninizin büyük değişimlere uğradığı, ancak sağlıklı bir yaşam sürmenin hala mümkün olduğu bir dönemdir. Hamilelikte egzersiz , hamilelik sürecinde fiziksel ve duygusal sağlığı destekleyen …

Hamilelikte Egzersiz Yapmanın Faydaları Read More